Pressing là gì? Hướng dẫn thoát pressing trong gang tấc

Trong thời đại mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, giới trẻ thường xuyên cập nhật và sử dụng nhiều thuật ngữ mới, trong đó có “pressing”. Vậy pressing là gì theo cách hiểu của Gen Z? Làm thế nào để thoát pressing một cách hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Đức Tín Group.

1. Pressing là gì?

Trước khi đi sâu vào cách giới trẻ sử dụng thuật ngữ này, hãy cùng tìm hiểu pressing là gì theo nghĩa cơ bản. Từ này có thể xuất phát từ nhiều lĩnh vực khác nhau, nhưng gần đây nó được Gen Z dùng với một sắc thái hoàn toàn mới.

Định nghĩa cơ bản của pressing

Pressing là một từ tiếng Anh có nghĩa là tạo ra áp lực, đè nặng hoặc ép buộc. Thuật ngữ này thường được sử dụng trong:

Bóng đá: Chiến thuật gây áp lực lên đối thủ để giành bóng. Thuật ngữ pressing này có nguồn gốc từ hành động ấn hoặc tạo áp lực lên đối thủ của mình.
Công việc: Sự căng thẳng, áp lực khi phải hoàn thành nhiệm vụ gấp.
Tâm lý: Cảm giác bị ép buộc, chịu áp lực từ môi trường xung quanh.

Pressing trong bóng đá là gì được hiểu là giành quyền kiểm soát bóng - nguồn gốc của từ pressing

Bên cạnh đó trong lĩnh vực đá bóng cũng có cụm từ pressing tầm cao. Vậy pressing tầm cao là gì? Pressing tầm cao chính là chiến thuật tạo áp lực tối đa cao nhất trên phần sân của đối phương, nhằm giành lại bóng và tổ chức tấn công ngay tại khu vực của đối thủ.

Tuy nhiên, gần đây pressing đã có một ý nghĩa mới trong giới trẻ, đặc biệt là trên các nền tảng mạng xã hội.

Pressing là gì theo giới trẻ gen Z?

Giới trẻ đặc biệt gen Z hiện nay sử dụng pressing để chỉ trạng thái bị áp lực về tinh thần hoặc cảm xúc do một sự kiện, một người hoặc một tình huống nào đó gây ra. Nó có thể bao gồm:

Cảm giác bị đè nặng bởi chuyện tình cảm, công việc hoặc học tập.
Sự căng thẳng khi gặp áp lực xã hội (ví dụ: bị gia đình kỳ vọng, bị so sánh với người khác).
Cảm giác khó chịu khi ai đó liên tục nhắc nhở hoặc ép buộc làm điều gì đó.

Ví dụ: Khi một người bị gia đình hỏi về chuyện cưới xin quá nhiều, họ có thể nói: “Bị pressing quá, cứ hỏi chuyện cưới hoài mệt thật!”.

Pressing là gì theo gen Z chỉ ai đó dùng lời lẽ và luận điểm gây áp lực lên đối phương

2. Thoát pressing là gì?

Thoát pressing được hiểu là việc vượt qua những áp lực mà đối phương tạo ra. Cụ thể trong bóng đá thì thoát pressing là gì đòi hỏi cần kỹ thuật cá nhân tốt như kỹ năng chuyền bóng, sử dụng cơ thể linh hoạt vượt qua đối thủ.

Để bạn hiểu rõ hơn pressing là gì và cách thoát pressing hiệu quả cùng xem ví dụ sau: Nếu ai đó chỉ trích bạn về vẻ ngoại hình bằng cách nói như: “Dạo này bạn béo lắm rồi” - chính là áp lực bằng lời nói công kích - pressing. Vậy bạn có thể thoát pressing trong tình huống này bằng cách đáp lại một cách hài hước như:

“Béo nhưng không héo bà ơi”.

“Ừa đúng là vì cái gì tôi cũng ăn được trừ món “vô duyên”.

Xem thêm:

Một trường hợp khác như “flex” - khoe khoang thành tích cá nhân và điểm mạnh của bản thân cũng là một dạng áp lực lên người khác, khiến đối phương tự ti. Đó cũng chính là lý do vì sao cụm từ “flex” và “thoát pressing” lại đi đôi với nhau. Cụ thể thoát pressing cũng là thoát khỏi tình huống flex, khoe mẽ của ai đó gây áp lực cho bản thân.

Thoát pressing là việc bạn vượt qua áp lực mà đối phương tạo ra

3. Làm thế nào để thoát pressing hiệu quả?

Khi đã hiểu pressing và thoát pressing là gì gen Z, bạn hãy thực hiện theo nguyên tắc dưới đây để có thể thoát khỏi tình huống một cách hiệu quả:

Giữ sự bình tĩnh bằng cách đáp trả hài hước

Khi đối diện với tình huống ai đó pressing gây áp lực lên cho bạn, bạn có thể đáp lại một cách vui vẻ và hài hước. Hãy giữ bình tĩnh và phản ứng một cách lịch sự có thể giúp họ hiểu ra rằng những lời nhận xét đó không làm bạn mất đi sự tự tin.

Ví dụ như bạn đang bị hỏi dồn dập về chuyện tình cảm cá nhân. Cách thoát pressing bằng câu nói đùa hài hước như: “Ôi trời, chuyện tình cảm của tôi cũng phức tạp như giải phương trình bậc hai vậy, để từ từ tôi giải rồi kể cho bạn nghe sau nhé!”

Đáp lại pressing của người khác bằng những câu nói bông đùa

Pressing ngược lại

Cách thoát “pressing” hiệu quả nhất chính là đặt ra câu hỏi ngược lại để tạo áp lực cho đối phương. Điều này vừa giúp bạn có thêm thời gian suy nghĩ để tìm cách đáp trả, vừa buộc họ phải giải thích thêm về hành vi của mình.

Khéo léo thay đổi chủ đề

Nếu bạn chưa biết cách để thoát pressing là gì thì có thể chuyển sang một chủ đề trò chuyện mới. Đối phương có thể sẽ hướng theo chủ đề của bạn và quên đi chuyện pressing vừa rồi. Việc làm này cũng sẽ hạn chế xảy ra những tranh cãi hay bất đồng quan điểm.

Hy vọng bài viết của Đức Tín Group đã giúp bạn nắm được pressing là gì và những cách để thoát pressing hiệu quả nhất. Hãy luôn là người chủ động trong mọi tình huống giao tiếp để tạo ấn tượng tốt và đạt được thành công.